贵阳代孕不成功的征兆_4个月的孩子怎样添加辅助食品
2021-04-30 13:57作者：贵州多籽生殖代怀
宝宝四个月过后，就需要逐渐添加辅食了，4个月的宝宝如何添加辅食相对比较好呢？本文将详细介绍几款适宜4个月宝宝辅食食谱制作方法，供宝妈们作个参考。
1、蛋黄土豆泥原材料：熟鸡蛋黄1个（尽量是柴鸡蛋），马铃薯2个，牛奶100ml。制作方法：熟鸡蛋黄碾成泥，马铃薯2个煮熟碾成泥，添加牛奶，混合，放火上略微加热就可以了。营养价值秘诀：鸡蛋黄内含丰富的铁、卵磷脂、脂肪和蛋白质，非常容易咀嚼、消化吸收。马铃薯内含很多钙、铁和维他命A、维他命B2、维他命C、维他命K，氨基酸等营养物质。蛋黄土豆泥有促进大脑发育、增强免疫力的功效。2、蔬菜泥原材料：蔬菜(例如胡萝卜、马铃薯、豌豆、菠菜、白菜、芹菜) 每一次只给一种 。制作方法：清洗干净切碎，加少量水，加盖煮熟待凉，加进蛋液内、米汤里。或用汤勺刮取或压碎成泥。也可制做成菜水，瓢上面的汁给孩子喝。注意制做时，务必将菜煮烂。优点：软烂，鲜香。功效：此菜营养价值丰富，有利于身体的生长、造血、润肠通便，并保护皮肤粘膜。3、香蕉土豆泥原材料：香蕉1根、马铃薯1个。制作方法：香蕉去皮，用汤勺捣碎。马铃薯清洗干净去皮，蒸至烂熟，碾成泥状，晾凉备用。将香蕉泥与土豆泥混合就可以了。
