代孕合理收费_冬季喉咙干涩 孕妇可以喝蜂蜜水吗

冬季天气干冷，孕妈妈如果在衣食起居上稍不注意，就会引发咽部干痒不适。我们都知道，蜂蜜水润喉效果奇佳，能够有效缓和咽部发痒干涩。但是身处特殊时期的孕妈妈可以饮用吗?　　事实上，孕妈妈是可以饮用蜂蜜水的。科学相关指出，孕期适量饮用蜂蜜，可以有效缓解咽喉不适，更能够内外调养肌肤，让孕妈妈越孕越美。具体表现在以下四个方面：　　1、促进消化　　研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。所以常喝蜂蜜水可以有效地促进消化，对结肠炎、习惯性便秘有良好功效。　　2、提高免疫力　　蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。所以，感冒了可以喝一杯蜂蜜水试试。　　3、促进长寿　　前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。所以常喝蜂蜜水，也会收获意想不到的惊喜的。　　4、改善睡眠　　蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进睡眠。每天一杯蜂蜜水，可以帮助神经衰弱者每天睡得安稳。每晚睡前一匙蜂蜜，可以改善睡眠。　　蜂蜜水虽好，但也要适当适量地饮用。此外，如果孕妈妈的咳嗽干痒是由感冒引起的，则应该着重于感冒的舒缓与康复，如果盲目饮用大量蜂蜜水，只能治标而不能治本，对于孕妈妈身体并没有好处。

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