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有些女性觉得怀孕了也不马上去医院检查，在药店买早孕试纸检查。 但是，如果早孕试纸的使用不当，或者使用的尿不合时间，检查结果可能会有偏差。 早孕什么时候用尿是正确的呢？

测量早孕时，使用早上的第一次尿进行检查，可以得到更正确的结果。 一般来说，检查同室的下半场是否怀孕，会更准确。 早孕试纸的使用方法非常简单，但一定要遵循步骤。 第一步，女性需要使用一次性的尿样杯和清洁的容器收集尿液。 接着沿着铝箔袋的切口撕裂，取出试纸进行检查。 酒吧式怀孕检查纸的情况下，需要把带箭头的一端浸在要检查的装有尿的容器里。 大约3秒后取出。 卡型时，需要用吸管吸引尿检对象的样品，放置在对应的区域。

使用早孕试纸时，请注意以下事项。 第一，记住不要稀释尿液。 多喝水会稀释尿液，可能会产生假阴性的结果。 第二，检查时间尿要浸在整个试纸里。 如果尿浸渍检查试纸的长度过长，检查结果可能难以判断。 第三，检查前最好不要吃药。 因为有些疾病和药物可能会导致假阳性的结果。

　　流产是人工流产。 如果妇女还没有准备好生孩子，如果她意外怀孕，将进行流产手术。流产分为两种：普通流产和无痛流产。 无痛流产是指在手术前向女性注射麻醉剂，以使女性不会感到疼痛。
但是，有些妇女选择不对流产手术使用麻醉剂。 那么，流产不进行麻醉的原因是什么？

　　在流产手术中不使用麻醉

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剧烈产后运动可以减少脂肪，特别是内脏脂肪，这也包括那些多年来慢慢积聚起来的内脏脂肪。

杜克大学的研究显示，一周做4次，每次半小时的剧烈的有氧产后运动，很有帮助。

如果您已经适应了慢跑，那就去做慢跑;或如果您还没有准备好进行慢跑，那就在跑步机上步履轻快地跑。在固定的自行车和划船机上进行剧烈的产后运动锻练也很有效。

没有甚么神奇的可以减少腹部脂肪的产后饮食。但是，当您产后减肥控制产后饮食时，腹部脂肪会先减少。

富含纤维的食物也有帮助。研究表明，每天吃10克可溶性纤维的人，在没有任何其它产后饮食结构的改变时，蓄积的内脏脂肪比其他人少。例如，两个小苹果，一杯绿色的豌豆，半杯斑豆。即使一切产后饮食同前，只要换成高纤维面包，随著时间的推移，您可能会更好的保持理想的体重。

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　　辣妈小S已经是三个宝贝的妈妈了，可她
的身材还是跟孕前一样的苗条，想知道她恢复好身材的秘诀吗?那就请看看本文详细内容吧。

小S产后身材恢复的秘诀

　　小S产后减肥秘诀一：配备专业营养师

　　产后最重要的就是赶紧补身子，增加元气。为了能尽快甩去多余的体重，及早登上屏幕，坐月子餐全都由营养师打理，对各种必需营养素、热量都是斤斤计较，丝毫不得妥协的地步。“我要做就要做到极致。”小S很有自信地说，早先费时多年的牙齿矫正工程就是最佳范例，不管再痛苦还是忍下了。因此，小S从辣妹晋升辣妈级别。

　　小S产后减肥秘诀二：把握产后两个月关键时间

　　“瘦身不只是名词，而且是动词!”还记得小S婚前曾苦练国标舞吗?向来很有舞蹈天分的她，产后在不破坏伤口的情况下，做些温和的伸展运动，其实也能加速体内代谢循环。她分享，把握产后2个月时间细心调养，不只是身型变好看，整个人也像是脱胎换骨般，变得更美、更有自信!

　　小S产后减肥秘诀三：玉米是法宝

　　小S另一个很爱的食材，也是能在产后快速恢复好身材的法宝就是玉米!烹煮方法也简单，只要水煮即可，不需任何调味料，自然甜美回甘，用来当做下午茶，比起糖分热量高得可怕的甜点，玉米的“量价比”高多了：同样分量相比下，玉米比米饭所含的纤维量更多了3～4倍，也富含矿物质“镁

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　　孕妇的呕吐，恶心和食欲不振是正常的妊娠反应，因此不会引起孕妇的紧张感。但是，如果妇女在怀孕期间发生肝内胆汁淤积，则会使孕妇非常担心。 如果您想及时控制这种症状，可以先看看孕妇肝内胆汁淤积的症状。

　　肝内胆汁淤积实际上是妊娠中期和晚期妇女的常见并发症，其临床症状为瘙痒而无皮肤损害。大约30％的孕妇在妊娠30周后出现这种情况，有些可能更早。由于孕妇的体质不同，因此瘙痒的程度也可能不同。肝内胆汁淤积是持续性的，也可以发展到面部，但很少侵入粘膜。

　　肝内胆汁淤积所引起的瘙痒症状将持续约三周，有些可能持续数月，这与女性本身有很大关系。在严重的情况下，瘙痒可能更明显，并可能导致失眠，食欲下降，恶心和呕吐。

　　由于瘙痒会导致孕妇不知不觉地刮擦，因此会有刮擦的痕迹，在临床上，约有10％至15％的患者在瘙痒几天后会出现轻度黄疸，或者可能是同时出现黄疸和瘙痒。交货后它将自行消失。

　　患有肝内胆汁淤积的
孕妇不需要紧张，只要他们去医院进行特定检查并且没有其他并发症，那么就不必担心太多，他们可以在分娩后自然恢复。

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　　妇女在日常生活中由于避孕失败而怀孕。 在这种情况下，必须采取流产措施以及时终止妊娠。但是许多女人不知道人群的最佳时机。那么，怀孕几天可以流产呢？

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　　怀孕是个特殊的时期，在孕初期的时候女性都知道不适合同房，如果同房有可能影响到胚胎发育，甚至有可能导致流产。一些女性怀孕后有自慰习惯，那么六十天孕妇可以自慰吗？

　　怀孕后可以自慰，但自慰的时间是有限制的。在怀孕的前三个月最好不要自慰，因为怀孕的前三个月自慰可能会引起子宫收缩，从而导致流产。怀孕的最后三个月内也不建议自慰，因为可能会导致早产。在怀孕中期虽然可以自慰，但是要注意自慰方式和力度，自慰的时候尽量不要进入阴道，并尽可能少自慰。

　　孕六十天不建议自慰，怀孕中期的时候即使可以自慰，也不要太频繁，频繁的自慰会引起子宫收缩，虽然偶尔子宫收缩对胎儿有好处，但如果经常性的子宫收缩对胎儿很不利，有可能导致早产和流产，因此要适可而止。

　　自慰还容易引起健康问题，怀孕期间自慰不注意卫生有可能导致胎儿流产。因此建议各位女性最好在孕期不要自慰，同时也应该注意少吃辛辣刺激性的食物，避免过于劳累，多吃营养丰富的食物，做好孕期的各项检查工作。一旦身体不适就要及时的就医，及时采取保胎措施。

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　　到了怀孕的后期孕妇都需要到医院做四维彩超检查，检查胎儿是否有问题。有的产妇在检查的时候被告知胎儿头大肚子大，十分害怕，担心这种情况会影响正常的生产，因此想要快速解决。那么30周彩超胎儿头大肚子大应该怎么办呢？

　　如果30周的时候胎儿头大肚子大但是四维彩超没有任何异常孕妇并不需要太担心，这个时候产妇还是可以继续正常妊娠的。但是孕妇要注意个人的饮食，控制高蛋白和高糖分的摄入。日常还要多做运动降低身体的血糖。

　　怀孕的后期孕妇要开始做好生产的准备。第一，产妇要准备好待产包。待产包包括妈妈用品、宝宝用品以及个人重要的证件。孕妇用的东西最好是安全一些的。第二，怀孕的后期孕妇要注意个人的睡姿，最好选择向左边侧躺着睡，靠床那边的腿保持弯曲。

　　第三，怀孕的后期产妇会有肚子痛的情况，这个时候并不需要太担心，是正常的。但是如果孕妇感到下腹持续剧痛，有可能是早产或子宫先兆破裂，应及时到医院就诊。产后期产妇个方面都要特别注意，要有亲人陪伴。

红薯是一种常见的粗粮，它含有一定的淀粉含量，能增强饱腹感，但是热量却不是很高，晚餐吃一个红薯或者喝一碗红薯粥的话是非常好的。

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一个宝宝或许自然分娩好，两个宝宝就不一定了！

最近一个研究表示：相比于剖宫产，双胞胎自然分娩的新生儿发病率及死亡率更低，尤其是对于胎龄为32周+至37周+之间的双胞胎头位先露的情况，应该以自然分娩为分娩方式。分娩不仅可行，而且对于新生儿安全性更高。

关于顺产与剖宫产之间的研究

研究从2014年2月10日开始至2015年3月1日结束，研究对象包括1500名怀孕32周以上分娩出双胞胎的怀孕女性，而且其第一对双胞胎头位先露。

这个研究包括5815名胎儿头位先露的产妇，1454名产妇（总人数的24.6%）计划进行剖宫产，4461名产妇（总人数的75.4%）计划进行自然分娩。最后61%的产妇进行了自然分娩其双胞胎。计划进行剖宫产的女性的平均年龄、体重水平要比自然分娩的女性高，而计划剖宫产的女性往往有既往剖宫产史，或者怀孕情况比较复杂，或者计划在较早的妊娠期分娩胎儿。

对于头位先露双胞胎，顺产比剖宫产安全

研究结果包括妊娠案例中的产时死亡率，出生后28天内的新生儿发病率以及死亡率，发病率记录标准包括5分钟Apgar评分低于4分的案例，产伤，或者新生儿呼吸系统及神经系统的并发症。结果：计划剖宫产组中的新生儿占了5.2%，而计划自然分娩组中占了2.2%。（[OR], 2.38; 95% [CI], 1.86 - 3.05）两组中导致新生儿死亡的最常见原因是多发畸形以及遗传综合征。PS：5分钟Apgar评分越低，身体健康，心理成熟度及社交方面的发育的发育缺陷风险越高。

在一个排除高风险妊娠案例的子集分析中包括了564名（14.2%）剖宫产的妊娠案例以及3410名（85.8%）自然分娩

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　　现代夫妻在要小孩之前都流行备孕，大家对于备孕期的营养品都比较重视。经常都会购买一些叶酸或者是维生素等等。葡萄籽对于女性而言是一种有着极大

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