寻找代孕女孩-贵州代孕包性别_孕期保健8项注意12禁忌

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怀孕了以后，连平时马大哈似的准妈妈都会不自觉的保健起来，其实妈妈们这样在意很多都是为了胎儿的健康着想。只有妈妈身体好了，身出来的宝宝才能更加健康。然而，很多孕妇在孕期保健都会有一些错误的行为，下面重点介绍下孕期保健的十二种禁忌：

1、营养障碍

孕妇节食、挑食会造成营养不全、妨碍胎儿的正常发育;贪吃又会使营养过剩，导致母体肥胖，胎儿过大，引起难产。

2、吸烟

孕妇吸烟，烟中的尼古丁从呼吸道进入血液到达胎儿体内，影响胎儿发育甚至流产。

非正常的预警信号 孕期应警惕

3、滥用催生针

孕妇不在医院分娩，在家滥用催生针，极易引起子宫破裂而危及胎儿生命。

4、懒动

孕妇懒动，什么事也不干，缺乏运动引起肥胖，对胎儿不利。

5、情绪异常

孕妇长期情绪不佳，会影响内分泌功能，对胎儿不利。

6、接触放射物

早孕期孕妇过多接触X线，为性别检查作B超等。这些放射性物质易致胎儿畸形。

7、不计算预产期

有的孕妇怀孕后不计算预产期，临产前还出远门，导致路途中分娩。

8、振动

孕妇干重活，跌跤、长途颠簸，都容易引起难产，早产和宫内感染。

9、滥用药

怀孕期

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开天门100-150次

位置：天门穴又名攒竹，位于两眉中(印堂)至前发际成一直线。

操作方法：用两只手的大拇指轻轻地自眉心交替直线推动至前发迹线。

功效：疏风解表，开窍醒脑，镇静安神。主治：感冒、发热、头痛、烦躁不宁、惊惕不安等。

2

推坎宫100-150次

位置：坎宫位于自眉头起沿眉向眉梢成一直线。

操作方法：用两个大拇指的正面从印堂穴沿着眉毛想眉梢分推。

功效：疏风解表，醒脑明目，止头痛。主治感冒发热、头痛，目赤痛，烦躁不安，惊风，目眵等。

3

揉太阳穴100-150次

位置：眼角和眉角连线交点向后一指宽有一个凹陷处，这便是太阳穴。

操作方法：用中指指端轻轻按揉太阳穴。

功效：主治头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。

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4

揉耳后高骨100-150次

位置：耳后高骨位于耳后入发际高骨下凹陷中

操作方法：用两个大拇指或中指指端按揉两侧耳后高骨。

功效：。主治伤风感冒，头痛，头晕，惊风，烦躁不安，目赤痛，耳鸣，耳塞等。