虽说怀上这个宝宝我是非常高兴的，但是在怀孕初期的时候，我可是没少被肚子里的小家伙折腾。我本身就属于胃口不太好的人，每顿饭吃的也都不太多，但是为了给小家伙补充营养，我每天都尽自己所能的多吃。刚开始的时候没有出现什么妊娠反应，我还在庆幸呢！

没多久我就“后悔”了，因为每天吃的东西还没有吐的多，最严重的时候喝水都会吐，本来好不容易养了点膘，不到半个月我就又瘦下去了。看我每天都这么辛苦，婆婆和老公真的都急了，每天换着变着法的做吃的，但是总是会吐，后来没办法了，他们就带我看了看一个很有名的产科专家。

专家见我的第一句话就是：“是不是为了宝宝，经常强迫自己吃东西”，我很认真的点了点头，然后他就说，今后在饮食上面要学会“投己所好”，除了一些孕妇不能吃的食物之外，尽量喜欢吃什么就吃什么，不用刻意为了小家伙而强迫自己。其实很多孕妈在怀第一胎的时候都会

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　　在怀孕期间，母亲的身体变化很大。 母亲可以清楚地感觉到大多数变化，但是有些母亲不知道由于第一次怀孕这些表现是否正常。 例如，有些妈妈会觉得我的体温高于其他妈妈，所以我想知道怀孕的原因是身体发热吗？

　　首先，在怀孕期间感到身体发热是正常的，因为母亲在怀孕时会分泌孕酮，这会使母亲的基础体温比以前略高，一般保持在36度。9至37。在2摄氏度之间，它将为0。在5-1度之间，面对这种情况，您不必太紧张，但是如果您的体温升高过高，则必须小心。

　　母亲在怀孕期间的新陈代谢比普通人更快，并且随着怀孕的增加，婴儿需要更多的氧气。 这时，母亲
体内的血液流动会增加，进一步加速血液循环，因此母亲体内会释放更多的能量并产生更多的热量。 母亲自然可以感觉到身体发热。 这是怀孕期间非常普遍的情况。

　　一些母亲实际上属于热和冷的属性。 例如，这样的母亲通常害怕感冒或高温。 怀孕后，身体会变得更干燥，更热。 出现体热的时间和可能性其他母亲年龄较大，并且在怀孕期间可能经常发脾气，因此建议调整饮食并配合饮食。

许多女性希望胎儿在怀孕期间健康成长，因此定期去医院进行相应的检查。 有些女性担心胎儿有心脏病，b超能检测出胎儿的心脏病吗？

超声波在一定程度上有助于胎儿心脏病的诊断。 超声波检查中，通过心脏探头，医生和女性可以在屏幕上看到胎

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　　对于新妈妈来说，大多数都会经历产后哺乳，说到产后哺乳，那么对乳房的护理就不得不重点讲一讲了，因为乳房是宝宝的“粮仓”，为了成功哺乳，乳房的护理工作很重要。

产后哺乳与乳房的护理知识

　　专家提醒，每次喂奶前要做好乳房护理，分四步做：

　　1、热敷：用热毛巾敷乳房2-3分钟;

　　2、拍打：按顺时针方向轻轻拍打2-3分钟;

　　3、按摩：用手的大鱼际或者小鱼际，从乳房外象限顺时针方向按摩。每个乳房按摩2-3分钟;

　　4、抖动：牵住乳头抖动2-3分钟。

　　经过这样处理后，拇指食指分开捏住乳晕和乳头向胸骨方向挤压，乳汁就会顺利排出。

　　在哺乳时要防止乳房一大一小，在每次哺乳时要吃完一侧再吃另一侧，下次喂奶要轮换。如这次喂奶先吸左侧，下次喂奶时就要先吸右侧，让每侧都有排空的时间，泌乳均等，两侧就会大小一致。如果总是只先吃这一侧，这一侧的泌乳就越来越多，乳房就会越来越大，形成双侧乳房大小不一。

　　哺乳还会发生乳头皲裂，主要是婴儿吸奶时含接姿势不正确造成的。婴儿不能只含住乳头，而是要把大部分乳晕和乳头含住。吃完奶后，新妈妈自己再挤出一些乳汁涂抹在乳头上，这样既不会引起乳头皲裂，也不会引起婴儿吸吮时母亲乳头的疼痛。

　　还有的新妈妈喜欢躺着喂奶，这时对乳房牵拉比较大。尤其婴儿吸奶后睡着，应养成吸完奶后就拽出奶头，不要吮着奶头睡觉的习惯。吃完